あちこちのサマーゲレンデがオープン🏂
初めて滑る方、プロテクター装着をオススメ
します👍
転ぶと雪より痛い😰
rider:イッチー
成田氏のコラム😳
第3回目
イメトレStep3 イメージする映像
では今回は「イメージしたい映像」です。
イメトレが完成形になってくれば映像は要りませんが、最初は具体的な映像を用意しましょう。
まづ自分の理想のスタイル（滑り）を見つけましょう。
ここはかなり重要なファクターです。じっくりと考えて下さい。
見つけられない人はテクニカルコーチなどに相談するのも良いでしょう。
次に映像ですが、デモやプロに自分の理想のスタイルで滑ってもらうのが良いのですが恐れ多くて現実的ではありませんね。
ここは好きなデモやプロがYouTubeなどにアップしている映像とか販売しているDVDでもOKです。
自分の滑りをビデオに撮って貰っても良いですが、この問題点は撮影した滑りが
理想の滑りとギャップがある場合が多いという事です。
イメトレになれてくれば、自分の滑りを理想の滑りに置換えて（編集して）イメージができる様になりますが、最初は難しいので、あらかじめ用意しましょう。
山側からでも谷側からでも良いですが、山側から滑ってる姿の方が最初はイメージし易いと思います。
